ארוחת בוקר Egg McMuffin

מקמאפין עם ביצת עין, חמאה, גבינה צהובה ועגבנייה

Egg McMuffin 152 גרם, 311 קלוריות
קפוצ'ינו רגיל 184 מ״ל, 90 קלוריות
סלט קצוץ דק קטן 290 גרם, 122 קלוריות
קפוצ'ינו רגיל 184 מ״ל, 90 קלוריות
סה"כ אנרגיה: 613 קלוריות
 ל-100 גרםלמנה
לא כולל שתייה
למנה
כולל שתייה
קלוריות98 קל׳433 קל׳613 קל׳
חלבונים4.1 גרם18 גרם28 גרם
פחמימות9.3 גרם41 גרם55 גרם
שומנים4.9 גרם21.6 גרם31 גרם
מתוכם שומן רווי1.5 גרם6.8 גרם12.4 גרם
מתוכם טראנס0.1 גרם0.3 גרם0.3 גרם
כולסטרול57 מ"ג250 מ"ג278 מ"ג
סיבים 1.8 גרם8 גרם8 גרם
נתרן145 מ״ג640 מ״ג794 מ״ג
% שומנים7%4.9%7%
מתוכם % שומן רווי 2.8%1.5%2.8%
מתוכם % טראנס0.1%0.1%0.1%
* הערכים הינם ממוצעים ויכולים להשתנות עקב ההכנה הידנית.
% מתוך תצרוכת קלורית מומלצת.
נשים ונוער (1800 קל׳)גברים (2500 קל׳)
0%
34%
100%
0%
25%
100%
  % מקצובה יומית
 למנה
כולל שתייה
גברים
2500 קל׳
כולל שתייה
נשים ונוער
1800 קל׳
כולל שתייה
קלוריות613 קל׳25%34%
חלבונים28 גרם22%31%
פחמימות55 גרם18%24%
שומנים31 גרם37%52%
מתוכם שומן רווי12.4 גרם44%62%
מתוכם טראנס0.3 גרם1%2%
כולסטרול278 מ"ג93%93%
סיבים 8 גרם29%29%
נתרן794 מ״ג35%35%
חלבמכיל
חיטהמכיל
ביציםמכיל
סויהמכיל
בוטניםעלול להכיל
אגוזיםעלול להכיל
שומשוםמכיל
דגללא
סלריללא
חרדלללא
סולפיטיםללא
תורמוסללא
* מקדונלד'ס אינה מתחייבת כי מוצרים אלו אינם מכילים בוטנים ואגוזים על כל נגזרותיהם מכיוון שבכל תהליך ייצור המזון קיימת אפשרות לזליגת מוצרים בנקודה כלשהי.