ארוחת סלט ירוק עם צ'יקן סטייק

סלט ירוק טרי בתוספת סטייק עוף עסיסי על האש, עם אגוזי מלך ורוטב לבחירה

סלט ירוק עם צ'יקן סטייק 349 גרם, 383 קלוריות
פרימור ענבים גדול 520 מ״ל, 256 קלוריות
שמן זית ולימון 30 גרם, 93 קלוריות
סה"כ אנרגיה: 732 קלוריות
 ל-100 גרםלמנה
אנרגיה (קל׳)126476
שומנים (גרם)7.930.1
מתוכם:
חומצות שומן רוויות (גרם)1.24.7
חומצות שומן טראנס (גרם)0.10.3
כולסטרול (מ"ג)28105
נתרן (מ״ג)196743
פחמימות (גרם)29
מתוכן:
סוכרים (גרם)0.41.4
כפיות סוכר00.25
חלבונים (גרם)1039
% שומנים7.9%7.9%
מתוכם % שומן רווי 1.2%1.2%
מתוכם % טראנס0.1%0.1%
* הערכים הינם ממוצעים ויכולים להשתנות עקב ההכנה הידנית. * בארוחה, הערכים לא כוללים שתייה.
% מתוך תצרוכת קלורית מומלצת.
נשים וילדים (1800 קל׳)גברים ונערים (2500 קל׳)
0%
41% מהצרכת יומי של נשים41%
41% מהצרכת יומי של נשים
100%
0%
29% מהצרכת יומי של גברים29%
29% מהצרכת יומי של גברים
100%
  % מקצובה יומית
 למנה
כולל שתייה
גברים ונערים
2500 קל׳
כולל שתייה
נשים וילדים
1800 קל׳
כולל שתייה
אנרגיה732 קל׳29%41%
שומנים30.1 גרם36%50%
חומצות שומן רוויות4.7 גרם17%24%
חומצות שומן טראנס0.3 גרם--
כולסטרול105 מ"ג--
נתרן743 מ״ג32%32%
פחמימות73 גרם23%33%
חלבונים39 גרם31%43%
גלוטןעלול להכיל
חלבללא
ביציםללא
סויהמכיל
בוטניםעלול להכיל
אגוזיםמכיל
שומשוםמכיל
דגללא
סלריעלול להכיל
חרדלמכיל
סולפיטיםללא
תורמוסללא
* מקדונלד'ס אינה מתחייבת כי מוצרים אלו אינם מכילים בוטנים ואגוזים על כל נגזרותיהם מכיוון שבכל תהליך ייצור המזון קיימת אפשרות לזליגת מוצרים בנקודה כלשהי.