סלט ירוק עם מקלוני תירס

סלט ירוק טרי בתוספת מקלוני תירס בציפוי פריך, עם אגוזי מלך ורוטב לבחירה

סלט ירוק עם מקלוני תירס 330 גרם, 428 קלוריות
ויניגרט דיאט 40 גרם, 7 קלוריות
סה"כ אנרגיה: 435 קלוריות
 ל-100 גרםלמנה
קלוריות118 קל׳435 קל׳
חלבונים4 גרם13 גרם
פחמימות11 גרם39 גרם
שומנים7.2 גרם26.6 גרם
מתוכם שומן רווי0.8 גרם2.8 גרם
מתוכם טראנס0.1 גרם0.3 גרם
כולסטרול0 מ"ג0 מ"ג
סיבים 1.7 גרם6.2 גרם
נתרן187 מ״ג693 מ״ג
% שומנים7.2%7.2%
מתוכם % שומן רווי 0.8%0.8%
מתוכם % טראנס0.1%0.1%
* הערכים הינם ממוצעים ויכולים להשתנות עקב ההכנה הידנית.
% מתוך תצרוכת קלורית מומלצת.
נשים ונוער (1800 קל׳)גברים (2500 קל׳)
0%
24%
100%
0%
17%
100%
  % מקצובה יומית
 למנה
גברים
2500 קל׳
נשים ונוער
1800 קל׳
קלוריות435 קל׳17%24%
חלבונים13 גרם10%14%
פחמימות39 גרם13%17%
שומנים26.6 גרם32%44%
מתוכם שומן רווי2.8 גרם10%14%
מתוכם טראנס0.3 גרם1%2%
כולסטרול0 מ"ג0%0%
סיבים 6.2 גרם22%22%
נתרן693 מ״ג30%30%
גלוטןמכיל
חלבללא
ביציםמכיל
סויהמכיל
בוטניםעלול להכיל
אגוזיםמכיל
שומשוםמכיל
דגעלול להכיל
סלריעלול להכיל
חרדלמכיל
סולפיטיםללא
תורמוסללא
* מקדונלד'ס אינה מתחייבת כי מוצרים אלו אינם מכילים בוטנים ואגוזים על כל נגזרותיהם מכיוון שבכל תהליך ייצור המזון קיימת אפשרות לזליגת מוצרים בנקודה כלשהי.