סלט ירוק עם צ'יקן סטייק

סלט ירוק טרי בתוספת סטייק עוף עסיסי על האש, עם אגוזי מלך ורוטב לבחירה

סלט ירוק עם צ'יקן סטייק 347 גרם, 355 קלוריות
ויינגרט הדרים 40 גרם, 130 קלוריות
סה"כ אנרגיה: 485 קלוריות
 ל-100 גרםלמנה
קלוריות125 קל׳485 קל׳
חלבונים10 גרם38 גרם
פחמימות6 גרם24 גרם
שומנים7 גרם26.9 גרם
מתוכם שומן רווי0.9 גרם3.3 גרם
מתוכם טראנס0.1 גרם0.4 גרם
כולסטרול27 מ"ג103 מ"ג
סיבים 0.7 גרם2.9 גרם
נתרן219 מ״ג848 מ״ג
% שומנים7%7%
מתוכם % שומן רווי 0.9%0.9%
מתוכם % טראנס0.1%0.1%
* הערכים הינם ממוצעים ויכולים להשתנות עקב ההכנה הידנית.
% מתוך תצרוכת קלורית מומלצת.
נשים ונוער (1800 קל׳)גברים (2500 קל׳)
0%
27%
100%
0%
19%
100%
  % מקצובה יומית
 למנה
גברים
2500 קל׳
נשים ונוער
1800 קל׳
קלוריות485 קל׳19%27%
חלבונים38 גרם30%42%
פחמימות24 גרם8%11%
שומנים26.9 גרם32%45%
מתוכם שומן רווי3.3 גרם12%17%
מתוכם טראנס0.4 גרם1%2%
כולסטרול103 מ"ג34%34%
סיבים 2.9 גרם10%10%
נתרן848 מ״ג37%37%
גלוטןעלול להכיל
חלבללא
ביציםעלול להכיל
סויהמכיל
בוטניםעלול להכיל
אגוזיםמכיל
שומשוםמכיל
דגללא
סלריעלול להכיל
חרדלמכיל
סולפיטיםללא
תורמוסללא
* מקדונלד'ס אינה מתחייבת כי מוצרים אלו אינם מכילים בוטנים ואגוזים על כל נגזרותיהם מכיוון שבכל תהליך ייצור המזון קיימת אפשרות לזליגת מוצרים בנקודה כלשהי.