סלט ירוק עם צ'יקן סטייק

סלט ירוק טרי בתוספת סטייק עוף עסיסי על האש, עם אגוזי מלך ורוטב לבחירה

סלט ירוק עם צ'יקן סטייק 347 גרם, 355 קלוריות
אלף האיים לייט 40 גרם, 58 קלוריות
סה"כ אנרגיה: 413 קלוריות
 ל-100 גרםלמנה
קלוריות107 קל׳413 קל׳
חלבונים10 גרם38 גרם
פחמימות4 גרם17 גרם
שומנים5.7 גרם21.9 גרם
מתוכם שומן רווי0.7 גרם2.8 גרם
מתוכם טראנס0.1 גרם0.3 גרם
כולסטרול31 מ"ג117 מ"ג
סיבים 0.7 גרם2.9 גרם
נתרן276 מ״ג1068 מ״ג
% שומנים5.7%5.7%
מתוכם % שומן רווי 0.7%0.7%
מתוכם % טראנס0.1%0.1%
* הערכים הינם ממוצעים ויכולים להשתנות עקב ההכנה הידנית.
% מתוך תצרוכת קלורית מומלצת.
נשים ונוער (1800 קל׳)גברים (2500 קל׳)
0%
23%
100%
0%
17%
100%
  % מקצובה יומית
 למנה
גברים
2500 קל׳
נשים ונוער
1800 קל׳
קלוריות413 קל׳17%23%
חלבונים38 גרם31%43%
פחמימות17 גרם5%7%
שומנים21.9 גרם26%36%
מתוכם שומן רווי2.8 גרם10%14%
מתוכם טראנס0.3 גרם1%2%
כולסטרול117 מ"ג39%39%
סיבים 2.9 גרם10%10%
נתרן1068 מ״ג46%46%
גלוטןעלול להכיל
חלבללא
ביציםמכיל
סויהמכיל
בוטניםעלול להכיל
אגוזיםמכיל
שומשוםמכיל
דגללא
סלריעלול להכיל
חרדלמכיל
סולפיטיםללא
תורמוסללא
* מקדונלד'ס אינה מתחייבת כי מוצרים אלו אינם מכילים בוטנים ואגוזים על כל נגזרותיהם מכיוון שבכל תהליך ייצור המזון קיימת אפשרות לזליגת מוצרים בנקודה כלשהי.