סלט ירוק עם צ'יקן סטייק

סלט ירוק טרי בתוספת סטייק עוף עסיסי על האש, עם אגוזי מלך ורוטב לבחירה

סלט ירוק עם צ'יקן סטייק 347 גרם, 355 קלוריות
אלף האיים לייט 40 גרם, 58 קלוריות
אלף האיים 40 גרם, 90 קלוריות
סה"כ אנרגיה: 504 קלוריות
 ל-100 גרםלמנה
קלוריות118 קל׳504 קל׳
חלבונים9 גרם39 גרם
פחמימות5 גרם22 גרם
שומנים6.9 גרם29.5 גרם
מתוכם שומן רווי0.8 גרם3.4 גרם
מתוכם טראנס0.1 גרם0.3 גרם
כולסטרול32 מ"ג135 מ"ג
סיבים 0.7 גרם2.9 גרם
נתרן316 מ״ג1347 מ״ג
% שומנים6.9%6.9%
מתוכם % שומן רווי 0.8%0.8%
מתוכם % טראנס0.1%0.1%
* הערכים הינם ממוצעים ויכולים להשתנות עקב ההכנה הידנית.
% מתוך תצרוכת קלורית מומלצת.
נשים ונוער (1800 קל׳)גברים (2500 קל׳)
0%
28%
100%
0%
20%
100%
  % מקצובה יומית
 למנה
גברים
2500 קל׳
נשים ונוער
1800 קל׳
קלוריות504 קל׳20%28%
חלבונים39 גרם31%43%
פחמימות22 גרם7%10%
שומנים29.5 גרם36%49%
מתוכם שומן רווי3.4 גרם12%17%
מתוכם טראנס0.3 גרם1%2%
כולסטרול135 מ"ג45%45%
סיבים 2.9 גרם10%10%
נתרן1347 מ״ג59%59%
גלוטןעלול להכיל
חלבללא
ביציםמכיל
סויהמכיל
בוטניםעלול להכיל
אגוזיםמכיל
שומשוםמכיל
דגללא
סלריעלול להכיל
חרדלמכיל
סולפיטיםללא
תורמוסללא
* מקדונלד'ס אינה מתחייבת כי מוצרים אלו אינם מכילים בוטנים ואגוזים על כל נגזרותיהם מכיוון שבכל תהליך ייצור המזון קיימת אפשרות לזליגת מוצרים בנקודה כלשהי.