סלט ירוק עם קריספי צ'יקן

סלט ירוק טרי בתוספת קריספי צ'יקן (חזה עוף עסיסי בציפוי פריך), עם אגוזי מלך ורוטב לבחירה

סלט ירוק עם קריספי צ'יקן 372 גרם, 527 קלוריות
ויניגרט דיאט 40 גרם, 7 קלוריות
סה"כ אנרגיה: 534 קלוריות
 ל-100 גרםלמנה
קלוריות130 קל׳534 קל׳
חלבונים8 גרם32 גרם
פחמימות8 גרם33 גרם
שומנים8 גרם32.8 גרם
מתוכם שומן רווי0.8 גרם3.5 גרם
מתוכם טראנס0.1 גרם0.4 גרם
כולסטרול14 מ"ג56 מ"ג
סיבים 1.8 גרם7.4 גרם
נתרן205 מ״ג846 מ״ג
% שומנים8%8%
מתוכם % שומן רווי 0.8%0.8%
מתוכם % טראנס0.1%0.1%
* הערכים הינם ממוצעים ויכולים להשתנות עקב ההכנה הידנית.
% מתוך תצרוכת קלורית מומלצת.
נשים ונוער (1800 קל׳)גברים (2500 קל׳)
0%
30%
100%
0%
21%
100%
  % מקצובה יומית
 למנה
גברים
2500 קל׳
נשים ונוער
1800 קל׳
קלוריות534 קל׳21%30%
חלבונים32 גרם25%35%
פחמימות33 גרם11%15%
שומנים32.8 גרם40%55%
מתוכם שומן רווי3.5 גרם12%17%
מתוכם טראנס0.4 גרם1%2%
כולסטרול56 מ"ג19%19%
סיבים 7.4 גרם26%26%
נתרן846 מ״ג37%37%
גלוטןמכיל
חלבללא
ביציםעלול להכיל
סויהמכיל
בוטניםעלול להכיל
אגוזיםמכיל
שומשוםמכיל
דגעלול להכיל
סלריעלול להכיל
חרדלמכיל
סולפיטיםללא
תורמוסללא
* מקדונלד'ס אינה מתחייבת כי מוצרים אלו אינם מכילים בוטנים ואגוזים על כל נגזרותיהם מכיוון שבכל תהליך ייצור המזון קיימת אפשרות לזליגת מוצרים בנקודה כלשהי.