סלט ירוק עם קריספי צ'יקן

סלט ירוק טרי בתוספת קריספי צ'יקן (חזה עוף עסיסי בציפוי פריך), עם אגוזי מלך ורוטב לבחירה

סלט ירוק עם קריספי צ'יקן 372 גרם, 527 קלוריות
אלף האיים לייט 40 גרם, 58 קלוריות
סה"כ אנרגיה: 586 קלוריות
 ל-100 גרםלמנה
קלוריות142 קל׳586 קל׳
חלבונים8 גרם32 גרם
פחמימות10 גרם39 גרם
שומנים8.8 גרם36.3 גרם
מתוכם שומן רווי0.9 גרם3.8 גרם
מתוכם טראנס0.1 גרם0.3 גרם
כולסטרול17 מ"ג70 מ"ג
סיבים 1.8 גרם7.4 גרם
נתרן218 מ״ג897 מ״ג
% שומנים8.8%8.8%
מתוכם % שומן רווי 0.9%0.9%
מתוכם % טראנס0.1%0.1%
* הערכים הינם ממוצעים ויכולים להשתנות עקב ההכנה הידנית.
% מתוך תצרוכת קלורית מומלצת.
נשים ונוער (1800 קל׳)גברים (2500 קל׳)
0%
33%
100%
0%
23%
100%
  % מקצובה יומית
 למנה
גברים
2500 קל׳
נשים ונוער
1800 קל׳
קלוריות586 קל׳23%33%
חלבונים32 גרם25%35%
פחמימות39 גרם12%17%
שומנים36.3 גרם44%61%
מתוכם שומן רווי3.8 גרם14%19%
מתוכם טראנס0.3 גרם1%2%
כולסטרול70 מ"ג23%23%
סיבים 7.4 גרם26%26%
נתרן897 מ״ג39%39%
גלוטןמכיל
חלבללא
ביציםמכיל
סויהמכיל
בוטניםעלול להכיל
אגוזיםמכיל
שומשוםמכיל
דגעלול להכיל
סלריעלול להכיל
חרדלעלול להכיל
סולפיטיםללא
תורמוסללא
* מקדונלד'ס אינה מתחייבת כי מוצרים אלו אינם מכילים בוטנים ואגוזים על כל נגזרותיהם מכיוון שבכל תהליך ייצור המזון קיימת אפשרות לזליגת מוצרים בנקודה כלשהי.