تشيپس بطاطا

تشيپس بطاطا ضخم 160 غرام, 374 سعرة حرارية
 ﻟ 100 غراملوجبة
سعرة حرارية234 سعرة حرارية374 سعرة حرارية
بروتينات3 غرام5 غرام
كربوهيدرات28 غرام45 غرام
دهون12.4 غرام19.8 غرام
منهم دهن مُشبع1.2 غرام1.9 غرام
منهم دهن ترانس0.1 غرام0.2 غرام
كوليسترول0 ملغم0 ملغم
ألياف4.3 غرام6.9 غرام
صوديوم171 ملغم274 ملغم
% دهون12.4%12.4%
من بينهم % دهن مُشبع1.2%1.2%
من بينهم % ترانس0.1%0.1%
* القيم بالمعدل ومن الممكن أن تتغير بسبب التحضير اليدوي.
% من استهلاك السعرات الحرارية اليومية الموصى بها.
نساء وشبّان (1800 سعرة حرارية)رجال (2500 سعرة حرارية)
0%
21%
100%
0%
15%
100%
  %من الحصة اليومية
 لوجبة
رجال
2500 سعرة حرارية
نساء وشبّان
1800 سعرة حرارية
سعرة حرارية374 سعرة حرارية15%21%
بروتينات5 غرام4%5%
كربوهيدرات45 غرام14%20%
دهون19.8 غرام24%33%
منهم دهن مُشبع1.9 غرام7%10%
منهم دهن ترانس0.2 غرام1%1%
كوليسترول0 ملغم0%0%
ألياف6.9 غرام25%25%
صوديوم274 ملغم12%12%
قمحقد يحتوي على
حليببدون
بيضقد يحتوي على
صوياقد يحتوي على
فستقبدون
جوزبدون
سمسمبدون
سمكقد يحتوي على
كرفسقد يحتوي على
خردلقد يحتوي على
الكبريتيتبدون
تُرمسبدون
* ماكدونالدز لا تلتزم بأن هذه المُنتجات لا تحتوي على الفستق والجوز وجميع مشتقاتهم، لأنه في كل مراحل انتاج الطعام هناك إمكانية لتسرب مواد في نقطة ما.