تشيبس

التشيبس المُقرمش الأَشهر في العالم بعبوة صغيرة

تشيبس صغير 70 غرام, 211 سعرة حرارية
 ﻟ 100 غراملوجبة
سعرة حرارية301 سعرة حرارية211 سعرة حرارية
بروتينات4.3 غرام3 غرام
كربوهيدرات37.1 غرام26 غرام
دهون15.1 غرام10.6 غرام
منهم دهن مُشبع1.4 غرام1 غرام
منهم دهن ترانس0.1 غرام0.1 غرام
كوليسترول0 ملغم0 ملغم
ألياف2.9 غرام2 غرام
صوديوم199 ملغم139 ملغم
% دهون15.1%15.1%
من بينهم % دهن مُشبع1.4%1.4%
من بينهم % ترانس0.1%0.1%
* القيم بالمعدل ومن الممكن أن تتغير بسبب التحضير اليدوي.
% من استهلاك السعرات الحرارية اليومية الموصى بها.
أولاد (1500 سعرة حرارية)نساء وشبّان (1800 سعرة حرارية)رجال (2500 سعرة حرارية)
0%
14%
100%
0%
12%
100%
0%
8%
100%
  %من الحصة اليومية
 لوجبة
أولاد
1500 سعرة حرارية
رجال
2500 سعرة حرارية
نساء وشبّان
1800 سعرة حرارية
سعرة حرارية211 سعرة حرارية14%8%12%
بروتينات3 غرام5%2%3%
كربوهيدرات26 غرام14%8%12%
دهون10.6 غرام18%13%18%
منهم دهن مُشبع1 غرام6%4%5%
منهم دهن ترانس0.1 غرام1%0%1%
كوليسترول0 ملغم0%0%0%
ألياف2 غرام15%7%7%
صوديوم139 ملغم7%6%6%
قمحقد يحتوي على
حليببدون
بيضقد يحتوي على
صوياقد يحتوي على
فستقبدون
جوزبدون
سمسمبدون
سمكقد يحتوي على
كرفسقد يحتوي على
خردلقد يحتوي على
الكبريتيتبدون
تُرمسبدون
* ماكدونالدز لا تلتزم بأن هذه المُنتجات لا تحتوي على الفستق والجوز وجميع مشتقاتهم، لأنه في كل مراحل انتاج الطعام هناك إمكانية لتسرب مواد في نقطة ما.