سلطة خضراء صغيرة

سلطة خضراء طازجة بإضافة جوز الملك وصلصة للاختيار

سلطة خضراء صغيرة 86 غرام, 90 سعرة حرارية
 ﻟ 100 غراملوجبة
سعرة حرارية105 سعرة حرارية90 سعرة حرارية
بروتينات3.5 غرام3 غرام
كربوهيدرات4.7 غرام4 غرام
دهون8.5 غرام7.3 غرام
منهم دهن مُشبع0.8 غرام0.7 غرام
منهم دهن ترانس0.1 غرام0.1 غرام
كوليسترول0 ملغم0 ملغم
ألياف1.2 غرام1 غرام
صوديوم28 ملغم24 ملغم
% دهون8.5%8.5%
من بينهم % دهن مُشبع0.8%0.8%
من بينهم % ترانس0.1%0.1%
* القيم بالمعدل ومن الممكن أن تتغير بسبب التحضير اليدوي.
% من استهلاك السعرات الحرارية اليومية الموصى بها.
نساء وشبّان (1800 سعرة حرارية)رجال (2500 سعرة حرارية)
0%
5%
100%
0%
4%
100%
  %من الحصة اليومية
 لوجبة
رجال
2500 سعرة حرارية
نساء وشبّان
1800 سعرة حرارية
سعرة حرارية90 سعرة حرارية4%5%
بروتينات3 غرام2%3%
كربوهيدرات4 غرام1%2%
دهون7.3 غرام9%12%
منهم دهن مُشبع0.7 غرام3%4%
منهم دهن ترانس0.1 غرام0%1%
كوليسترول0 ملغم0%0%
ألياف1 غرام4%4%
صوديوم24 ملغم1%1%
قمحقد يحتوي على
حليببدون
بيضبدون
صويابدون
فستققد يحتوي على
جوزيحتوي على
سمسميحتوي على
سمكبدون
كرفسبدون
خردلبدون
الكبريتيتبدون
تُرمسبدون
* ماكدونالدز لا تلتزم بأن هذه المُنتجات لا تحتوي على الفستق والجوز وجميع مشتقاتهم، لأنه في كل مراحل انتاج الطعام هناك إمكانية لتسرب مواد في نقطة ما.