% من استهلاك السعرات الحرارية اليومية الموصى بها.
نساء وشبّان (1800 سعرة حرارية)رجال (2500 سعرة حرارية)
14%
10%
نساء وشبّان (1800 سعرة حرارية)رجال (2500 سعرة حرارية)
0%
14%
100%
0%
10%100%
| %من الحصة اليومية | |||
|---|---|---|---|
| لوجبة | رجال 2500 سعرة حرارية | نساء وشبّان 1800 سعرة حرارية | |
| سعرة حرارية | 249 سعرة حرارية | 10% | 14% |
| بروتينات | 2 غرام | 2% | 2% |
| كربوهيدرات | 29 غرام | 9% | 13% |
| دهون | 13.8 غرام | 17% | 23% |
| منهم دهن مُشبع | 2.6 غرام | 9% | 13% |
| منهم دهن ترانس | 0.2 غرام | 1% | 1% |
| كوليسترول | 0 ملغم | 0% | 0% |
| ألياف | 0 غرام | 0% | 0% |
| صوديوم | 168 ملغم | 7% | 7% |