سلطة خضراء مع تشيكن ستيك

سلطة خضراء طازجة بإضافة ستيك دجاج شهيّ مشوي، مع جوز الملك وصلصة للاختيار

سلطة خضراء مع تشيكن ستيك 347 غرام, 379 سعرة حرارية
 ﻟ 100 غراملوجبة
سعرة حرارية (سعرة حرارية)109379
دهون (غرام)5.418.9
من بينهن:
منهم دهن مُشبع (غرام)0.82.8
منهم دهن ترانس (غرام)0.10.3
كوليسترول (ملغم)30105
صوديوم (ملغم)213738
كربوهيدرات (غرام)311
من بينها:
سكر (غرام)0.20.6
ملاعق سكر00.25
بروتينات (غرام)1139
% دهون5.4%5.4%
من بينهم % دهن مُشبع0.8%0.8%
من بينهم % ترانس0.1%0.1%
* القيم بالمعدل ومن الممكن أن تتغير بسبب التحضير اليدوي.
%النسبة المئوية من استهلاك السعرات الحرارية اليومي الموصى بها.
نساء وأولاد (1800 س.ح.)رجال وشبان (2500 س.ح.)
0%
21% מהצרכת יומי של نساء21%
100%
0%
15% מהצרכת יומי של رجال15%
100%
  %من الحصة اليومية
 لوجبة
رجال وشبان
2500 س.ح.
نساء وأولاد
1800 س.ح.
سعرة حرارية379 سعرة حرارية15%21%
دهون18.9 غرام23%32%
منهم دهن مُشبع2.8 غرام10%14%
منهم دهن ترانس0.3 غرام--
كوليسترول105 ملغم--
صوديوم738 ملغم32%32%
كربوهيدرات11 غرام4%5%
بروتينات39 غرام31%43%
قمحقد يحتوي على
حليببدون
بيضبدون
صويايحتوي على
فستققد يحتوي على
جوزيحتوي على
سمسميحتوي على
سمكبدون
كرفسقد يحتوي على
خردليحتوي على
الكبريتيتبدون
تُرمسبدون
* ماكدونالدز لا تلتزم بأن هذه المُنتجات لا تحتوي على الفستق والجوز وجميع مشتقاتهم، لأنه في كل مراحل انتاج الطعام هناك إمكانية لتسرب مواد في نقطة ما.