سلطة خضراء مع تشيكن سيلكت

سلطة خضراء طازجة بإضافة تشيكن سيلكت (شرائح دجاج شهية بتتبيلة بيكانتي)، مع جوز الملك وصلصة للاختيار

سلطة خضراء مع تشيكن سيلكت 368 غرام, 577 سعرة حرارية
زيت زيتون وليمون 30 غرام, 93 سعرة حرارية
مجمل الطاقة: 670 سعرة حرارية
 ﻟ 100 غراملوجبة
سعرة حرارية (سعرة حرارية)168670
دهون (غرام)11.646.1
من بينهن:
منهم دهن مُشبع (غرام)1.45.6
منهم دهن ترانس (غرام)0.10.5
كوليسترول (ملغم)1663
صوديوم (ملغم)250995
كربوهيدرات (غرام)728
من بينها:
سكر (غرام)0.31.3
ملاعق سكر00.25
بروتينات (غرام)832
% دهون11.6%11.6%
من بينهم % دهن مُشبع1.4%1.4%
من بينهم % ترانس0.1%0.1%
* القيم بالمعدل ومن الممكن أن تتغير بسبب التحضير اليدوي.
%النسبة المئوية من استهلاك السعرات الحرارية اليومي الموصى بها.
نساء وأولاد (1800 س.ح.)رجال وشبان (2500 س.ح.)
0%
37% מהצרכת יומי של نساء37%
37% מהצרכת יומי של نساء
100%
0%
27% מהצרכת יומי של رجال27%
27% מהצרכת יומי של رجال
100%
  %من الحصة اليومية
 لوجبة
رجال وشبان
2500 س.ح.
نساء وأولاد
1800 س.ح.
سعرة حرارية670 سعرة حرارية27%37%
دهون46.1 غرام56%77%
منهم دهن مُشبع5.6 غرام20%28%
منهم دهن ترانس0.5 غرام--
كوليسترول63 ملغم--
صوديوم995 ملغم43%43%
كربوهيدرات28 غرام9%13%
بروتينات32 غرام25%35%
قمحيحتوي على
حليببدون
بيضقد يحتوي على
صوياقد يحتوي على
فستققد يحتوي على
جوزيحتوي على
سمسميحتوي على
سمكقد يحتوي على
كرفسيحتوي على
خردلقد يحتوي على
الكبريتيتبدون
تُرمسبدون
* ماكدونالدز لا تلتزم بأن هذه المُنتجات لا تحتوي على الفستق والجوز وجميع مشتقاتهم، لأنه في كل مراحل انتاج الطعام هناك إمكانية لتسرب مواد في نقطة ما.