سلطة خضراء مع كريسبي تشيكن

سلطة خضراء طازجة بإضافة كريسبي تشيكن (صدر دجاج شهيّ بغلاف مُقرمش)، مع جوز الملك وصلصة للاختيار

سلطة خضراء مع كريسبي تشيكن 372 غرام, 527 سعرة حرارية
 ﻟ 100 غراملوجبة
سعرة حرارية142 سعرة حرارية527 سعرة حرارية
بروتينات8.3 غرام31 غرام
كربوهيدرات8.9 غرام33 غرام
دهون8.7 غرام32.5 غرام
منهم دهن مُشبع0.9 غرام3.5 غرام
منهم دهن ترانس0.1 غرام0.3 غرام
كوليسترول16 ملغم56 ملغم
ألياف1.9 غرام7 غرام
صوديوم158 ملغم589 ملغم
% دهون8.7%8.7%
من بينهم % دهن مُشبع0.9%0.9%
من بينهم % ترانس0.1%0.1%
* القيم بالمعدل ومن الممكن أن تتغير بسبب التحضير اليدوي.
% من استهلاك السعرات الحرارية اليومية الموصى بها.
نساء وشبّان (1800 سعرة حرارية)رجال (2500 سعرة حرارية)
0%
29%
100%
0%
21%
100%
  %من الحصة اليومية
 لوجبة
رجال
2500 سعرة حرارية
نساء وشبّان
1800 سعرة حرارية
سعرة حرارية527 سعرة حرارية21%29%
بروتينات31 غرام25%34%
كربوهيدرات33 غرام11%15%
دهون32.5 غرام39%54%
منهم دهن مُشبع3.5 غرام13%18%
منهم دهن ترانس0.3 غرام1%2%
كوليسترول56 ملغم19%19%
ألياف7 غرام25%25%
صوديوم589 ملغم26%26%
قمحيحتوي على
حليببدون
بيضقد يحتوي على
صويايحتوي على
فستققد يحتوي على
جوزيحتوي على
سمسميحتوي على
سمكقد يحتوي على
كرفسقد يحتوي على
خردلقد يحتوي على
الكبريتيتبدون
تُرمسبدون
* ماكدونالدز لا تلتزم بأن هذه المُنتجات لا تحتوي على الفستق والجوز وجميع مشتقاتهم، لأنه في كل مراحل انتاج الطعام هناك إمكانية لتسرب مواد في نقطة ما.