سلطة خضراء مع كريسبي تشيكن

سلطة خضراء طازجة بإضافة كريسبي تشيكن (صدر دجاج شهيّ بغلاف مُقرمش)، مع جوز الملك وصلصة للاختيار

سلطة خضراء مع كريسبي تشيكن 372 غرام, 559 سعرة حرارية
زيت زيتون وليمون 30 غرام, 93 سعرة حرارية
مجمل الطاقة: 652 سعرة حرارية
 ﻟ 100 غراملوجبة
سعرة حرارية (سعرة حرارية)162652
دهون (غرام)10.542.3
من بينهن:
منهم دهن مُشبع (غرام)1.35.2
منهم دهن ترانس (غرام)0.10.3
كوليسترول (ملغم)1768
صوديوم (ملغم)152611
كربوهيدرات (غرام)730
من بينها:
سكر (غرام)0.31.2
ملاعق سكر00.25
بروتينات (غرام)834
% دهون10.5%10.5%
من بينهم % دهن مُشبع1.3%1.3%
من بينهم % ترانس0.1%0.1%
* القيم بالمعدل ومن الممكن أن تتغير بسبب التحضير اليدوي.
%النسبة المئوية من استهلاك السعرات الحرارية اليومي الموصى بها.
نساء وأولاد (1800 س.ح.)رجال وشبان (2500 س.ح.)
0%
36% מהצרכת יומי של نساء36%
36% מהצרכת יומי של نساء
100%
0%
26% מהצרכת יומי של رجال26%
26% מהצרכת יומי של رجال
100%
  %من الحصة اليومية
 لوجبة
رجال وشبان
2500 س.ح.
نساء وأولاد
1800 س.ح.
سعرة حرارية652 سعرة حرارية26%36%
دهون42.3 غرام51%71%
منهم دهن مُشبع5.2 غرام19%26%
منهم دهن ترانس0.3 غرام--
كوليسترول68 ملغم--
صوديوم611 ملغم27%27%
كربوهيدرات30 غرام10%13%
بروتينات34 غرام27%37%
قمحيحتوي على
حليببدون
بيضقد يحتوي على
صويايحتوي على
فستققد يحتوي على
جوزيحتوي على
سمسميحتوي على
سمكقد يحتوي على
كرفسقد يحتوي على
خردلقد يحتوي على
الكبريتيتبدون
تُرمسبدون
* ماكدونالدز لا تلتزم بأن هذه المُنتجات لا تحتوي على الفستق والجوز وجميع مشتقاتهم، لأنه في كل مراحل انتاج الطعام هناك إمكانية لتسرب مواد في نقطة ما.