سلطة سيام مع تشيكن ستيك

سلطة آسيوية بصلصة سيام مع خلطة فستق، سمسم، فتافيت بصل مقرمشة وتشيكن ستيك

سلطة سيام مع تشيكن ستيك 352 غرام, 368 سعرة حرارية
 ﻟ 100 غراملوجبة
سعرة حرارية (سعرة حرارية)105368
دهون (غرام)414
من بينهن:
منهم دهن مُشبع (غرام)0.72.6
منهم دهن ترانس (غرام)0.10.3
كوليسترول (ملغم)30105
صوديوم (ملغم)213750
كربوهيدرات (غرام)519
من بينها:
سكر (غرام)13.6
ملاعق سكر0.251
بروتينات (غرام)1140
% دهون4%4%
من بينهم % دهن مُشبع0.7%0.7%
من بينهم % ترانس0.1%0.1%
* القيم بالمعدل ومن الممكن أن تتغير بسبب التحضير اليدوي.
%النسبة المئوية من استهلاك السعرات الحرارية اليومي الموصى بها.
نساء وأولاد (1800 س.ح.)رجال وشبان (2500 س.ح.)
0%
21% מהצרכת יומי של نساء21%
21% מהצרכת יומי של نساء
100%
0%
15% מהצרכת יומי של رجال15%
15% מהצרכת יומי של رجال
100%
  %من الحصة اليومية
 لوجبة
رجال وشبان
2500 س.ح.
نساء وأولاد
1800 س.ح.
سعرة حرارية368 سعرة حرارية15%21%
دهون14 غرام17%23%
منهم دهن مُشبع2.6 غرام9%13%
منهم دهن ترانس0.3 غرام--
كوليسترول105 ملغم--
صوديوم750 ملغم33%33%
كربوهيدرات19 غرام6%8%
بروتينات40 غرام32%44%
قمحقد يحتوي على
حليببدون
بيضبدون
صويايحتوي على
فستقيحتوي على
جوزقد يحتوي على
سمسميحتوي على
سمكبدون
كرفسقد يحتوي على
خردليحتوي على
الكبريتيتبدون
تُرمسبدون
* ماكدونالدز لا تلتزم بأن هذه المُنتجات لا تحتوي على الفستق والجوز وجميع مشتقاتهم، لأنه في كل مراحل انتاج الطعام هناك إمكانية لتسرب مواد في نقطة ما.