ماك سمك رويال

ماك سمك مُقرمش مُقدّم بشطيرة خبز، بإضافة خس وبندورة، مع صلصة ميونيز

ماك سمك رويال 179 غرام, 340 سعرة حرارية
 ﻟ 100 غراملوجبة
سعرة حرارية190 سعرة حرارية340 سعرة حرارية
بروتينات8.9 غرام16 غرام
كربوهيدرات19.6 غرام35 غرام
دهون8.6 غرام15.4 غرام
منهم دهن مُشبع1.5 غرام2.7 غرام
منهم دهن ترانس0.2 غرام0.3 غرام
كوليسترول20 ملغم35 ملغم
ألياف1.7 غرام3 غرام
صوديوم303 ملغم542 ملغم
% دهون8.6%8.6%
من بينهم % دهن مُشبع1.5%1.5%
من بينهم % ترانس0.2%0.2%
* القيم بالمعدل ومن الممكن أن تتغير بسبب التحضير اليدوي.
% من استهلاك السعرات الحرارية اليومية الموصى بها.
نساء وشبّان (1800 سعرة حرارية)رجال (2500 سعرة حرارية)
0%
19%
100%
0%
14%
100%
  %من الحصة اليومية
 لوجبة
رجال
2500 سعرة حرارية
نساء وشبّان
1800 سعرة حرارية
سعرة حرارية340 سعرة حرارية14%19%
بروتينات16 غرام13%18%
كربوهيدرات35 غرام11%16%
دهون15.4 غرام19%26%
منهم دهن مُشبع2.7 غرام10%14%
منهم دهن ترانس0.3 غرام1%2%
كوليسترول35 ملغم12%12%
ألياف3 غرام11%11%
صوديوم542 ملغم24%24%
قمحيحتوي على
حليببدون
بيضيحتوي على
صويايحتوي على
فستقبدون
جوزبدون
سمسميحتوي على
سمكيحتوي على
كرفسبدون
خردليحتوي على
الكبريتيتبدون
تُرمسبدون
* ماكدونالدز لا تلتزم بأن هذه المُنتجات لا تحتوي على الفستق والجوز وجميع مشتقاتهم، لأنه في كل مراحل انتاج الطعام هناك إمكانية لتسرب مواد في نقطة ما.